健身教练

健身教练软件是一款围绕女性用户打造的运动健身类软件。关于身体各个部位的健身知识内容通过这款软件用户可以方便的获取相关健康新闻信息，对此相关感兴趣的朋友们可以下载试试哦。

健身教练免费版简介

让健身更有效更健康的软件，打开APP，简洁的动画学习指南，简单易学，燃烧你的脂肪，瘦身瘦腿瘦胳膊，提升臀部，拥有健美平坦的腹部，不管你是减肥瘦身，增肌，还是塑形，增高，在这里帮助你制定属于你的方案，随时开始你的健身计划，助你改掉不良习惯，打造美丽的你！

健身教练免费版健身教练最新版健身烦恼

- 家里没有运动器材，跑步机太贵？

- 没有健身教练指导，担心动作不标准？

- 大肚腩，大象腿，梨形身材，买不到美美的衣服？

- 健身减肥零基础，没有经验，不知道该怎么运动？

- 上班，加班，没时间去健身房，如何利用碎片时间？

健身教练免费版提供服务

【女性臀部锻炼】

专业配套的健身减肥视频，详细的文字解说，准确的时间记录，劳逸结合，让你练就火辣身材；

【饮食计划】

减肥需要注意饮食均衡，可不能一味节食哦！根据不同体质、体重制定30天健康减肥饮食计划，打造专属2265用户的健身减肥方案；

【BMI计算器】

BMI指数(身体质量指数，简称体质指数)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，输入身高和体重，计算BMI数值，了解自己的体重指标，方便决定减肥还是增重。

健身教练免费版暖心提示

管住嘴，迈开腿！运动健身，合理饮食，控制好热量摄入，卡路里平衡才能事半功倍！

健身教练免费版更新日志

v3.21.0129 版本

修复了部分bug