身材有道

身材有道是一款运动社区类软件，为用户提供多样的健身训练课程与个人数据分析服务。在这里，你能找到零基础瑜伽入门、Tabata马甲线打造、美腿燃脂训练系列、肚皮舞技巧练习以及15天减脂塑形训练等不同类型的课程。通过每日登录、完成训练打卡和分享动态，你可以积累积分，进而在身材有道的积分商城里兑换心仪的礼品。

身材有道简介

身材有道具备个人各项指标数据的采集、汇总与分析功能，借助个人数据分析，能够更精准地定制契合自身需求的健身训练课程，使您的健身过程更高效、更科学。此外，身材有道还推出了智能电视应用程序，您可在各大智能电视及智能盒子的终端软件商店中找到该应用。使用同一账号登录，您能在电视、手机等不同终端同时在线，实现训练数据的实时同步展示，打破健身场景的限制，为您带来更优质的运动健身体验。

身材有道亮点

在“身材有道”平台上，您能体验到专业的动作教学服务，还能获得为您量身打造的个性化健身课程。平台涵盖高效燃脂训练、有氧健身操、活力尊巴舞、瑜伽等丰富课程类型，助力您雕琢理想身形，增强健身减脂的成效。此外，平台还推出了爵士舞塑形系列以及当下流行的时尚广场舞等热门课程，充分满足不同健身爱好者的多样化需求。同时，“身材有道”设有同名微信公众号，方便您随时随地获取智能化的健身资讯。

身材有道手机版优势

在身材有道APP里，还提供了详尽的健身动作教学视频供用户学习。这些视频涵盖了身体各个部位的训练动作，不仅有具体的动作要点详解，还包含正确与错误动作的对比示范，能帮助大家有效规避运动损伤，同时提升健身效率和运动表现。若您需要通过身材有道APP为WIFI体脂秤配置网络，需先确认手机已连接家中的WIFI，接着按下WIFI体脂秤背面的配网键，之后再点击APP内的配置网络按钮完成设置。