【好用的健身app推荐】跑步健身是我们日常生活中必不能少的，很多朋友都在问有哪些比较好用的健身APP呢？今天小编给你们整理的这些健身app不仅十分的专业而且都是免费的，能够帮助你定制属于你的健身计划，还能监督你是否每日完成目标，平台上还有很多的健身达人分享的健身技巧，快来看看吧。
更新时间: 2025-10-17 01:20:30
8.1MB / 2025-10-17 00:56:17
嗨瘦是一款聚焦运动健身领域的产品，具备丰富的运动课程、专业的健身指导以及合理的饮食建议等功能，助力用户以科学有效的方式实现减肥塑形目标。
v0.63.0
78.6MB / 2025-09-27 02:00:06
你是否渴望拥有一身健硕的肌肉？今天，小编要给大家强烈推荐gigabody汉化版这款软件。借助它，哪怕你本身没有肌肉，也能轻松“P”出肌肉，并且生成的效果极为逼真，旁人根本察觉不出这是经过修图处理的。软件内提供了多种多样的肌肉类型任你挑选，助你打造出理想身材，然后自信地发布到朋友圈，让迷妹们为你疯狂尖叫。
v5.9.0
35.6MB / 2025-09-27 01:56:46
你是健身达人吗？火辣健身安卓版，这是一款专门为热爱健身运动的人士精心打造的健身软件。在这儿，有着海量由专业导师指导的健身课程，像减脂、塑形、瑜伽拉伸等众多健身项目都包含其中。用户能够依据自身实际情况自由选择学习。导师会精准示范动作要领，有效避免韧带拉伤等状况的出现，堪称你的健身秘籍。
V5.17.1.1.11
303.1MB / 2025-09-27 01:56:38
悦动圈跑步，也就是悦动圈，是一款功能丰富多样的AI健身软件。它包含跳绳、开合跳、深蹲等众多运动项目，用户只需一键投屏，就能轻松开启居家健身训练。软件会精准记录运动与训练数据，还会不定时推出各类充满趣味性的运动赛事。只要完成打卡任务，用户便可获得丰厚奖励。
V1.1.0
205.6MB / 2025-09-18 01:30:02
这是一款超好用的软件——健身助手。这款软件着实给力，它不仅能助力我们迅速开启健身模式，还能发挥日常监督的功效。有了它，无需再跑健身房，在家借助手机软件就能健身。这款软件绝对值得拥有，快来试试吧！
V1.0.0
16.1MB / 2025-09-18 01:26:29
斯特微动馆是一款相当出色的健身俱乐部软件。软件内设有丰富多样的健身项目，用户能够自由挑选。其经营范畴较为广泛，收费管理也颇为合理。通过这款软件，用户能学到众多健身方法与技巧，而且还有专业教练可供学习请教。
v2.0
65.8MB / 2024-11-15 17:00:01
糖果运动2.0版官方版正版下载提供，这是一款非常好用的计步运动类软件，极为实用，大家每天登录即可实时为你记录走路的步数，达到目标后即可兑换糖果，真实可靠的运动赚钱app，正规软件平台，快来这里下载轻松赚零花钱吧！
v1.0.0
65.8MB / 2024-11-14 15:50:15
糖果运动软件，一款好用的健康锻炼软件在这款运动app上，可以让用户更好的去管理自己的运动计划，这款运动app功能强大，还能在线查看自己的运动步数、时长等信息，了解自己消耗的卡路里。
V10.5.1
179.6MB / 2022-11-18 15:47:42
咕咚运动计步器app（咕咚）这是一款运动健身记录app，我们能够精确的记录每一次的跑步数据，还能绑定智能硬件实现实时监测，还能语音实时知道，为运动爱好者提供了很多高效的使用体验，还有很多运动达人推荐，通过视频图文等方式教你如何正确的学习，还有很多的跑友和你一起运动，下载试试吧。
v3.0.5
69.2MB / 2022-11-15 14:45:17
BMI体重日记本是一款创意十足的运动健身类手机软件，软件内部不似寻常同类软件采用简约的界面风格，反而大胆突破，让一个个可爱的卡通角色在这里陪伴、监督大家一起运动，健康的生活也使得用户每天拥有快乐好心情哦！
v1.8.5.0
54.2MB / 2022-11-15 14:19:19
花生计步是一款非常好用的生活健身类软件，软件功能简单，但十分实用，时刻监督喝水的良好习惯，以及精确记录跑步步数，让广大用户以更加健康的方式开展自己的生活。软件界面布置也是特别简约清新，没有繁杂的东西使用户们眼花缭乱哦~
V1.8.1
76.2MB / 2022-11-14 10:38:42
速境是一款健身智能app，平台上有为你量身定制的私人科学训练计划，不仅能够有效的帮助你锻炼还能帮你养成良好的生活习惯，饮食规律，给你带来全新的改变，在家健身，热门的课程随时随地就能开始。
v10.0.4
119.4MB / 2022-11-10 15:17:55
乐动力是一款非常好用的运动健身类手机软件，用户不知道该如何正确健身，那来这里就对了。软件内部涵盖了大量优质的视频健身课程，用户只需要跟着一起锻炼，就能达到你想要的效果哦。还会为每一位用户倾情打造自己的独家健身计划，一起健康生活吧！
V7.37.0
185.8MB / 2022-11-07 13:21:45
Keep健身最新版是2亿多运动健身爱好者和达人都在用的专业健身锻炼app，内含多种适合自己的每日训练计划，根据你的体型为您量身打造塑性完美身材，激情燃烧脂肪，打造一个完美的你。
v1.0.5
39.8MB / 2022-11-03 10:29:34
律动足迹计步一款能够帮助用户养成运动好习惯的软件，软件功能非常的全面，能够帮助用户记录每天的运动情况，根据用户的运动情况来分析给用户安排合理的运动时间，养成非常好的习惯，需要的用户可以下载体验。
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