小米健康

小米健康APP用简单、专业、有趣的方式历史数据详细显示，小米健康app非常的智能化，只需要把手机带在身上就可以了，可以连接小米手环来掌握自己的健康数据情况。

小米健康功能介绍

贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；

丰富的贴身提醒

无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人；

来电、短信、微信、qq、邮件等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息；

久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害；

精准记录每次运动

支持跑步、骑行、健走和丰富的减脂、塑型等健身训练内容；

每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；

可视化的体脂曲线，让数据更自由；

全面评测身体状态

通过小米体脂秤检测10项身体成分数据，让减肥更科学，同时也更早发现影响身体健康的风险。

小米健康运动轨迹记录app特色

详细的记录你自己的运动规划，自己发朋友圈晒记录也能酷炫哦！

为你详细记录认证打卡运动的每一天，开始你的锻炼新计划！

支持四种常见运动类型，可实时记录多种数据，同时支持运动轨迹记录。

方便用户科学完成运动规划，并支持用户分享运动成果。

依据你的个人基础信息，自动定制健康目标，给予健康提示。

每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；可视化的体脂曲线，让数据更自由。

小米健康是小米出炉的健康运动类型软件，在线管理你的心肺数据，实时监测你的健康状态，可以连接小米手环来掌握自己的健康数据情况！

小米健康app是一款专门为用户提供一个便捷、实用的手机健康管理软件，小米健康app非常的智能化，每天实时在线为带来你身体健康管理服务，并且使用十分的简便，只需要把手机带在身上就可以了！

更健康的睡眠

通过持续性睡眠来改善健康以及更加容易的完成减重目的

更好的身体素质

了解您的身体成分是更加迅速减重的一条小捷径——在程序内完成您的6周减重计划

孕妇模式跟踪器

通过设置孕妇模式来获取个性化的定制指导、建议，以及体重跟踪

(高)血压结果分析

这个可以给予您相关的医学建议以及关于您血压状况的深度分析报告，这些信息可以供您的医生拿来参考。

小米健康应用说明

小米运动为你提供精准的运动数据记录，丰富的健身训练视频，详细的睡眠及运动分析。绑定更多的可穿戴设备，激励你爱上运动，享受积极健康的生活方式，迎接更加美好的自己。

小米健康应用特点

【心电数据随时随地采集，关注心脏健康】

· 支持离线测量，身体不适时按住手环电极即可采集心电数据，便于找出原因。

· 根据国内外最新科学研究结果，智能分析心率变异性(HRV)、心脏强度，心脏风险等级及自主神经类型等。

· 通过米动健康人工智能算法发现异常心电数据时，给用户发送健康预警信息。

· 支持导出心电数据。

【全天心率监测】

· 通过24小时全天心率监测，可分析静息心率、全天平均心率、清醒平均心率、睡眠平均心率、全天总心搏等。

· 支持历史心率数据趋势查看。

· 当心率出现异常时，给用户发送健康预警信息。

小米健康特性亮点

· 监测每日睡眠情况，分析睡眠质量及深睡浅睡时长。

· 根据长期的睡眠数据，可分析睡眠规律性。

· 内置多种提醒及科学的训练方法，帮助提升睡眠质量，让身体更健康 。

· 记录全天步数，与好友一较高下，让运动更有动力。

· 分析总结活动数据中的“有效活动量”，指导更科学的健康运动。

小米健康更新日志

支持心率 测试机型 小米10p MIUI12可用。