八块腹肌

八块腹肌是一款为广大热爱运动健身的朋友打造的应用软件用户可以按照软件规定的时间和运动量来规范自身，每天坚持锻炼，只要用户坚持按照训练计划进行锻炼，心动的小伙伴速速来下载吧。

八块腹肌软件特色

1.想要免费减肥,专业为用户健身和减肥目标而设计,安全快速的减脂减肥

2.在家锻炼,每天花几分钟在家中进行运动,无需任何设备即可开始锻炼计划

3.针对需要减肥入群,提供多项运动项目供你选择,健身训练完成,减肥效果明显

4.健身塑形,通过对每个人定制的科学训练计划,让身体塑性更容易,腹肌人鱼线不再是幻想

八块腹肌小编简评

八块腹肌这款软件的功能非常强大，不仅为用户提供了科学的训练计，更是还有一对一教学，这无疑可以让用户的运动计划变得更加专业，而且这款app还能帮助用户轻松减肥，有需要的话速速来下载体验吧。

八块腹肌app功能

你想要练就八块腹肌吗，这款软件适合你 
★腹部锻炼★ 
1.这个程序可以帮助你燃烧脂肪，保持你的腹部。 
2.这个软件适合任何想要锻炼腹肌的软件。 
3.每天进行锻炼，以获得8块腹部。 
4.各种各样的收腹锻炼 
5.锻炼将使你感觉更强，更健康，提高体质和控制体重。 
6.完成每日腹部锻炼。 

八块腹肌app特点

1.免费简洁 
2.难度级别（简单，正常，困难） 
3.锻炼日志 
4.10+腹部练习 
5.设置提醒 
6.每日提醒报警，以便你永远不会错过锻炼。 
7.动画显示如何进行每项锻炼 
每日锻炼包括基本的仰卧起坐，V型仰卧起坐，自行车仰卧起坐，手臂伸展仰卧起坐，甩动腿，腿抬高，腿部仰卧起坐，交替脚跟触地，垂直腿部仰卧起坐。