咪咕善跑

咪咕善跑是咪咕文化科技有限公司为运动爱好者打造的运动健康管理平台。无论你日常喜爱运动，想记录运动瞬间、制定专属计划，还是追踪运动实时数据，这款应用都很适合你。它能精准记录跑步轨迹、距离、速度、卡路里等丰富数据，还提供多样训练计划，结合专业导师指导，助力高效提升运动效果。

咪咕善跑如何同步微信运动数据？

1、打开咪咕善跑并登录您的账号，进入个人中心或者主界面后，点击左上角的设置图标。

2、在设置界面中选择“账号与安全”选项。

3、接下来，点击“第三方账号绑定”

4、选择“微信”进行申请，微信会提示您进行授权，点击允许授权。

5、一旦完成授权，咪咕善跑和微信之间的数据将被同步

咪咕善跑软件功能

【海量TOP IP训练课程】

-《莱美28天挑战计划》、《莱美青少年专属课程》、《FIIT高强度燃脂训练》、《莫斯利个性化减脂方案》、《轻有氧塑身操课》、《女性芭蕾形体塑造操》、《体态调整普拉提》、《亲子欢乐锻炼时光》、《4周跑步肌力进阶训练》、《精品云端瑜伽课》、《纤合度“5+2”科学训练法》

【定制训练和饮食计划】

-莫斯利轻健身轻断食理论基础，科学高效的训练饮食计划，值得尝试。

-跑步计划、久坐舒缓计划、速瘦计划丰富的计划体系，适合各类人群。

【记录健康数据】

-跑步、健身、饮食、骑行、步行记录，精准记录每公里里程与每卡路里消耗，见证你的身体蜕变。

【新增UFC精英训练课程】

UFC PI携手咪咕善跑，围绕大众健康生活理念联合打造了一套“民用化”科学训练体系，涵盖综合格斗、力量体能、青少年健康、运动康复理疗及运动营养等课程，用户登录咪咕善跑UFC专区即可体验全部内容。

咪咕善跑软件特色

【随身健身教练/专业视频助你轻松入门】咪咕善跑会依据用户所处的不同训练阶段来匹配对应的训练视频，即便只有几分钟时间，也能完成一次完整的健身训练。所有训练动作都配备了视频演示，通过标准规范的动作展示与精准细致的语言讲解，帮助你快速掌握健身要领，轻松开启健身之旅。

【全新跑步界面与精选运动路线推荐】新增特色页面及路线页面，同时添加热身、拉伸功能，助力你有效规避运动损伤，并在运动后更好地放松身体。

【内容呈现多维化/海量挑战全涵盖】干货课堂，大V带您掌握最新鲜、最专业的运动知识；任务达人板块，线上参与挑战、线下报名参赛，各类挑战一应俱全

【运动“朋友圈”/找到专属Group】社群动态页面会呈现推荐用户、推荐动态以及已关注好友的动态内容，方便用户知晓跑友们的最新情况，还能即时分享自己的运动体会。寻找属于自己的团队、跑团，体验专属定制服务。

咪咕善跑软件亮点

“321”轻计划，开启健康生活

沉浸内容体验，创新多元呈现

智能热量打卡，AI饮食管理

课程体系重构，全场景轻健身

运动功能焕新，四大模块优化

活动花式玩法，乐趣全面升级

更新日志

v6.13.5版本

修复了一些问题。