步步赏

【步步赏】是一款功能多样的跑步记录应用，它既能协助你记录每日的运动数据，还能给出膳食营养指导以及BMI指数测算，助力你管理体重、维持健康状态。借助【步步赏】，你既能体验跑步的愉悦，也能更有效地关注自身的健康情况。

步步赏软件介绍

【步步赏】的每日营养功能会依据每日推荐膳食营养摄入量，为你给出科学的饮食指导。你只需记录下自己的饮食情况，它就能帮你分析膳食结构是否均衡，以及是否存在某些关键营养物质摄入不足的问题。这对那些希望维持健康体重、保持良好身体状态的人而言，是十分关键的。

步步赏功能描述

【步步赏】的BMI指数功能，能依据你的身高与体重算出对应的BMI数值，还会告知你该数值是否处于正常范围。BMI指数作为评判体重健康与否的关键指标，有助于你知晓自身的体重情况，同时提醒你是否有必要对体重进行调整。

步步赏最新版特色

【步步赏】能够记录你的行走步数以及消耗的卡路里。借助【步步赏】，你可以知晓自己每日的运动状况，以此激励自己维持良好的运动习惯。此外，它还能协助你把控卡路里的摄取量，从而实现减肥或者保持体重的目标。