禅定空间

禅定空间是福州云联想软件科技有限公司开发的一款助力用户构建更健康数字生活模式的应用。当下信息飞速传播，人们常常被手机分散注意力，这款应用便在这样的背景下诞生了，它可以帮助用户调整对智能移动设备的过度依赖，重新规划自己的时间，同时提升专注做事的能力。借助设定使用规范、记录使用时长等功能，禅定空间能够引导用户在工作、学习与休闲中找到合适的节奏，让生活状态变得更好，也能让大家再次感受到现实世界的美好。

禅定空间介绍

这款工具的设计初衷，是为了应对现代社会愈发普遍的移动设备成瘾现象，借助技术手段帮助使用者养成健康的数码习惯，进而提高生活品质与效率。

本工具的核心理念在于帮助使用者找回对时间的掌控感，避免因过度使用电子设备而产生的负面影响，构建更专注且平衡的生活方式。

开发者期望这款作品能成为使用者自我提升的助力，让他们能够在学习、工作及休闲娱乐间取得恰当的平衡。

禅定空间软件特点

1. 灵活设定，自由掌控：使用者可以依据自身的实际情况和需求，弹性设定设备的使用规则，满足不同的场景和目标。

3. 数据呈现，精准分析：系统会自动记录和呈现使用者的设备使用数据，帮助使用者更好地了解自身的使用习惯，为改进提供依据。

3. 温馨提示，柔性引导：当使用时长触及预设的限制阈值时，系统会推送温和的提醒信息，助力使用者主动缩短使用时间，避免引发抵触心理。

禅定空间怎么设定使用监督

1、进入禅定空间App首页，点击右上角的“监督”图标;

2、点击添加应用;

3、选择要添加的应用，以番茄免费小说为例;

4、开始设定使用时间、禁用时间段等，点击保存即可。

禅定空间主要优势

1.增强专注力：当需要集中精力开展工作或进行学习时，这款工具能够切实屏蔽智能设备带来的干扰，助力使用者全神贯注地投入到当下的任务里。

2.提升睡眠品质：借助设置睡前禁用设备的时间段，帮助使用者培养健康的睡眠习惯，降低睡前使用电子设备给睡眠质量带来的不良影响，进而让使用者拥有更充沛的精力。

3.培养时间管理技巧：帮助使用者清晰地了解时间都花费在了哪些应用上，从而更好地规划每日的时间安排，提升效率，达成目标。

4.促进身心健康：引导使用者从虚拟世界中抽离出来，更多地关注现实生活，参与社交活动，进行体育锻炼，维护身心健康。

禅定空间核心功能

1. 设备使用时长管控：支持使用者提前设置智能设备每日或每周的可使用总时长，一旦达到设定上限，设备的部分功能将被限制，以此防止过度使用。

2. 应用访问时段管控：用户能够为特定应用设定可访问的时间段，比如在工作时段对社交媒体类应用的使用加以限制，以此提升工作效率，减少干扰。

3. 深度专注模式：启动后，设备将进入免打扰状态，屏蔽所有通知和消息，强制使用者专注于当前的任务，不受外界干扰，提升效率。

4. 运用数据统计与分析功能：对使用者在各类应用上的耗时情况进行详细记录，制作出清晰直观的图表及报告，助力使用者剖析自身使用习惯，发现有待优化之处，为后续调整提供参考依据。

5. 锁机功能：使用者能够设置锁机时段，在此期间，除紧急联络这类必要功能外，设备的多数功能都将被限制使用，以此强制使用者停下休息或开展其他活动，助力其维持规律的作息习惯。