悦健身

悦健身是专为运动爱好者打造的一款运动健身软件。该软件为用户提供了众多健身辅助功能，涉及运动、拉伸、减脂等多种丰富的健身类型。用户仅需输入自身的身高、体重、性别以及爱好的运动项目，软件就能智能生成个人专属运动定制方案。此方案主要依据用户身体的各项数据制定，不仅能更好地助力用户保持良好身材，还能预防因运动过量而导致受伤的情况发生。

软件亮点

1、多种记录模式，数据精准

支持健走（计步）、跑步、骑行、健身这三种记录模式，还有海量健身视频，能一步一步指导你健身。计步准确率高达95.8% ，远超市场同类产品。

2、挑战赛，双重激励

每日坚持2公里，即可获取奖励；参与个人PK赛或者团队印花赛，也能拿到健身礼包。这种游戏化的运动玩法，会让你沉浸其中，对运动根本停不下来。

3、悦动健身圈，运动不再是枯燥的坚持

活动圈子、跑步圈子、减肥瘦身圈子里，大家分享运动心得，自由组队相约跑步，彼此相互勉励，既能塑造好身材（figure），又能收获伙伴（parter ，疑为partner）。

4、科学助跑攻略，方法让坚持更有效

深入解读跑步心经，专业剖析装备测评，全方位把握最新运动资讯。智能健身房，无缝衔接线上线下，提供私教一对一专属服务，助您极速达成减脂目标。

5、量体裁衣，针对性高效训练

精准匹配个人数据，定制独一无二的健身计划，自动生成每周健康周报

软件优势

1. 该软件能够提供个性化的健身计划，它会依据用户的身体状况、设定的健康目标以及时间安排等多种因素来量身定制，助力用户实现最佳的健身成效。

2. 也能够挑选不同的运动类型、强度等级、训练频次等，从而契合自身的身体状况与健身要求。

3. 该软件具备实时监测用户运动状态的功能，所监测的指标涵盖运动强度、运动持续时间以及心率等，同时还能够记录诸如用户运动轨迹之类的信息。

软件特色

1、AI健身

跳绳、平板支撑、高位平板支撑、俯卧撑、跪姿俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、开合跳、深蹲、简易深蹲跳、右侧体侧运动、左侧体侧运动、左侧深蹲提腿、右侧深蹲提腿、侧弓步交替压腿、俯身箭步跳、课间视力保健操、广播体操、睡前视力保健操、乒乓球颠球练习、向前跨步、向后跨步、高平板支撑抬手、高平板支撑抬腿

2、运动红包，每日运动就能拿红包

每日健走、共享骑行、团队印花完成运动目标就能领红包。

3、趣味赛事，运动还可以这么玩

7天健康挑战赛、健走闯关赛、团队印花赛等运动赛事，从未发现运动竟然如此有趣。

4、运动社区，热爱运动的人都在这里

加入圈子、随时随地发现附近的运动达人，结交好友也能更容易。

更新日志

v5.17.1.8.7版本

更稳定、更优质，邀您一起体验。